Bagaimana Perawatan Nyeri Punggung Bawah ?

Apakah nyeri punggung akut rendah ? Nyeri punggung akut rendah didefinisikan sebagai nyeri punggung bawah yang hadir sampai enam minggu . Ini dapat dirasakan sebagai nyeri , terbakar , menusuk , tajam atau tumpul , yang didefinisikan dengan baik , atau samar . Intensitas dapat berkisar dari ringan sampai parah dan dapat berfluktuasi . Rasa sakit dapat menyebar ke salah satu atau kedua bokong atau bahkan ke daerah paha / pinggul . Nyeri Punggung Bawah dapat dimulai setelah aktivitas berat atau trauma , tetapi sering tampaknya tidak berhubungan dengan aktivitas tertentu . Rasa sakit dapat muncul tiba-tiba atau berkembang secara bertahap. Yang mengalami nyeri punggung akut  ? Setidaknya 80 % dari orang mengalami episode signifikan nyeri pinggang di beberapa titik dalam hidup mereka . Pada setiap titik waktu tertentu , setidaknya 15 % dari orang melaporkan bahwa mereka mengalami nyeri pinggang . Beberapa menganggap gejala nyeri pinggang untuk menjadi bagian dari pengalaman...

READ MORE - Bagaimana Perawatan Nyeri Punggung Bawah ?

Kenapa Kaki Anak Saya Pengkor ?

Apakah kaki pengkor itu? Kaki pengkor ( juga disebut konginetal  talipes equinovarus/ CTEV ) adalah istilah umum yang digunakan untuk menggambarkan berbagai posisi yang tidak biasa pada kaki . Masing-masing karakteristik berikut mungkin hadir , dan masing-masing dapat bervariasi dari ringan sampai berat : • Kaki (terutama tumit ) biasanya lebih kecil dari normal . • Kaki mungkin mengarah ke bawah . • Bagian depan kaki dapat diputar ke arah kaki yang lain . • Kaki bisa berubah , dan dalam kasus yang ekstrim , bagian bawah kaki dapat menunjukkan keatas. Kebanyakan jenis kaki pengkor yang hadir pada saat lahir ( kongenital kaki pengkor ) . Kaki pengkor dapat terjadi dalam satu kaki atau kedua kaki . Dalam hampir setengah dari bayi yang terkena , kedua kaki yang terlibat . Meskipun kaki pengkor tidak menimbulkan rasa sakit di bayi , pengobatan harus segera dilaksanakan . Kaki pengkor dapat menyebabkan masalah yang signifikan saat anak tumbuh . Tetapi dengan pengobatan...

READ MORE - Kenapa Kaki Anak Saya Pengkor ?

Scoliosis (Lengkung dari Tulang Belakang)

Scoliosis adalah kondisi yang menyebabkan tulang belakang melengkung ke sisi kiri atau kanan . Sebagian besar kasus terjadi pada anak-anak antara usia 9 dan 14 selama masa pertumbuhan pubertas . Scoliosis biasanya ringan dan tidak memerlukan perawatan. Untuk kasus yang lebih parah perawatan termasuk penjepit/korset  punggung dan operasi untuk meluruskan tulang belakang . Apakah yang dimaksut scoliosis ? Kata scoliosis berasal dari bahasa Yunani yang berarti bengkok . Tulang belakang (back ), atas dan bawah , ketika Anda melihat seseorang dari belakang . Jika tulang belakang memiliki kurva samping , itu disebut scoliosis . Kurva dapat menekuk ke kiri atau ke kanan . Tingkat keparahan kurva dapat bervariasi dari sangat ringan dan hampir tak terlihat sampai parah . Kurva dapat di bagian bawah tulang belakang ( kurva lumbal ) , di bagian atas dari tulang belakang ( kurva dada ) atau dari atas ke bawah bagian tulang belakang ( kurva torakolumbalis ) . Dalam beberapa kasus ada kurva...

READ MORE - Scoliosis (Lengkung dari Tulang Belakang)

Sebab Sebab Nyeri Punggung, Nyeri Pinggang, Encok

Nyeri punggung bawah dapat bervariasi dari nyeri tumpul yang berkembang secara bertahap untuk nyeri tiba-tiba , tajam atau terus-menerus merasa di bawah pinggang . Sayangnya , hampir semua orang , di beberapa titik selama hidup akan mengalami nyeri punggung bawah . Penyebab paling umum adalah ketegangan otot sering berhubungan dengan pekerjaan fisik yang berat , mengangkat atau gerakan kuat , membungkuk atau memutar ke posisi yang aneh , atau berdiri dalam satu posisi terlalu lama . Penyebab lain dari Nyeri Punggung Bawah Ada banyak kondisi yang berbeda yang menyebabkan atau memberikan kontribusi untuk menurunkan sakit punggung. Banyak melibatkan kompresi saraf ( misalnya , saraf terjepit ) yang dapat menghasilkan rasa sakit dan gejala lainnya . Jenis gangguan tulang belakang termasuk trauma - terkait dan degeneratif , yang berarti berkaitan dengan usia . Beberapa dari masalah tulang belakang tercantum di bawah ini . Linu panggul adalah suatu kondisi di mana herniasi diskus...

READ MORE - Sebab Sebab Nyeri Punggung, Nyeri Pinggang, Encok

Pencegahan Nyeri Pinggang

Apakah nyeri pinggang itu? " Low back pain " atau nyeri punggung bawah yang dapat bersifat akut atau kronis , secara harfiah rasa sakit atau ketidaknyamanan dari daerah pinggang bawah belakang. Nyeri punggung akut biasanya mengikuti beberapa jenis cedera , sering berhubungan dengan kegiatan sehari-hari seperti pekerjaan rumah tangga , berkebun , cedera yang berhubungan dengan olahraga atau kecelakaan mobil . Nyeri punggung yang berlangsung selama lebih dari tiga bulan diklasifikasi sebagai kronis . Apa saja gejalanya? Gejala yang sering digambarkan sebagai nyeri otot tetapi bisa temasuk sakit menusuk , fleksibilitas dan jangkauan gerak yang terbatas , atau ketidakmampuan untuk berdiri tegak . Apa penyebabnya ? Sebagian besar kasus nyeri pinggang yang disebabkan oleh ketegangan pada tulang , otot , dan ligamen tulang belakang . Dalam beberapa kasus , bagaimanapun , nyeri punggung bawah dapat disebabkan oleh kondisi serius seperti kanker atau masalah struktural tulang belakang...

READ MORE - Pencegahan Nyeri Pinggang