Home: Nyeri Punggung, Sakit Pinggang, Linu Panggul Karena Saraf Kejepit

Wednesday, October 8, 2014

Nyeri Punggung, Sakit Pinggang, Linu Panggul Karena Saraf Kejepit

Apa Apakah Gejala linu panggul?

Gejala umum sciatica termasuk:

Nyeri di bagian belakang atau kaki yang buruk ketika duduk
Membakar atau kesemutan bawah kaki
Kelemahan, mati rasa, atau kesulitan menggerakkan kaki atau kaki
Rasa sakit terus-menerus pada satu sisi belakang
Sebuah linu yang membuatnya sulit untuk berdiri
Skiatika biasanya hanya mempengaruhi satu sisi tubuh bagian bawah. Seringkali, rasa sakit memanjang dari punggung bawah semua jalan melalui bagian belakang paha dan bawah melalui kaki. Tergantung di mana saraf sciatic dipengaruhi, rasa sakit juga dapat memperpanjang ke kaki atau jari kaki.

Bagi sebagian orang, rasa sakit dari linu panggul dapat parah dan melemahkan. Bagi yang lain, rasa sakit linu panggul mungkin jarang terjadi dan menjengkelkan, tetapi memiliki potensi untuk menjadi lebih buruk.

Cari bantuan medis segera jika Anda memiliki kelemahan progresif ekstremitas bawah, mati rasa di paha atas, dan / atau kehilangan kontrol kandung kemih atau usus.

Apa Penyebab Skiatika?

Skiatika disebabkan oleh iritasi akar (s) dari lumbar bawah dan tulang belakang lumbosakral.

Penyebab umum lain dari sciatica meliputi:

Stenosis tulang belakang lumbal (penyempitan kanal tulang belakang di punggung bawah)
Penyakit cakram degeneratif (kerusakan cakram, yang bertindak sebagai bantal antara tulang belakang)
Spondylolisthesis (suatu kondisi di mana satu vertebra slip maju atas satu sama lain)
kehamilan
Hal-hal lain yang dapat membuat nyeri punggung parah termasuk kelebihan berat badan, tidak berolahraga secara teratur, mengenakan sepatu hak tinggi, atau tidur di kasur yang terlalu lembut.

Obat untuk Bantuan of Pain Dari Skiatika

Beberapa jenis obat dapat digunakan untuk nyeri skiatik. Obat-obatan oral meliputi:

Over-the-counter penghilang rasa sakit seperti acetaminophen, aspirin, atau NSAIDs (seperti ibuprofen [Advil, Motrin], ketoprofen, atau naproxen [Aleve])
Relaksan otot Resep untuk meredakan kejang otot
Antidepresan untuk sakit punggung kronis rendah
Obat sakit resep untuk rasa sakit lebih parah
Jangan berikan aspirin pada anak berusia 18 tahun atau lebih muda karena peningkatan risiko sindrom Reye.

Dalam beberapa kasus, obat steroid disuntikkan ke dalam ruang di sekitar saraf tulang belakang. Penelitian menunjukkan suntikan ini memiliki efek sederhana ketika iritasi disebabkan oleh tekanan dari herniated, atau pecah, disc.

Bedah untuk Skiatika

Jika rasa sakit dari linu panggul berlangsung selama setidaknya enam minggu meskipun pengobatan, Anda mungkin akan dirujuk ke dokter spesialis. Pada saat itu, operasi mungkin menjadi pilihan. Tujuannya agar operasi adalah untuk memperbaiki penyebab linu panggul tersebut. Sebagai contoh, jika herniated disc adalah meletakkan tekanan pada saraf, maka operasi untuk memperbaiki masalah dapat mengurangi rasa sakit linu panggul.

Jika gejala linu panggul yang parah atau menjadi semakin buruk, maka rujukan segera ke dokter spesialis diperlukan.

Pemakaian Korset

Korset sangat penting di pakai terutama pada masa awal periode sakit punggung. Korset berfungsi untuk membantu otot menegakkan punggung, mengurangi resiko cidera berulang pada punggung, merileksasi otot dan mengurangi nyeri. Korset sebaiknya dipakai saat beraktivitas agar punggung Anda aman dan nyaman.

Terapi Fisik untuk Skiatika

Sakit linu panggul dapat membuat sulit untuk aktif. Tapi istirahat tidak dianjurkan sebagai pengobatan andalan. Untuk mengatasi rasa sakit linu panggul baru, Anda mungkin menemukan bahwa posisi dan kegiatan tertentu lebih nyaman daripada yang lain.

Jika gejala tidak parah tetapi bertahan di luar beberapa minggu, dokter anda dapat merekomendasikan terapi fisik. Latihan yang tepat benar-benar dapat membantu mengurangi rasa sakit skiatik. Mereka juga dapat memberikan pengkondisian untuk membantu mencegah rasa sakit datang kembali.

Latihan yang disarankan akan tergantung pada apa yang menyebabkan linu panggul tersebut. Sangat penting untuk bekerja dengan spesialis yang memiliki pengalaman bekerja dengan orang-orang dengan linu panggul. Ini juga penting untuk melakukan latihan persis seperti yang diarahkan.

Untuk mendapatkan arah yang tepat, Anda akan bekerja paling mungkin dengan salah satu spesialis berikut:

Melengkapi dan alternatif solusi untuk Skiatika Pain Relief

Beberapa orang menemukan nyeri dari terapi komplementer dan alternatif seperti biofeedback dan akupunktur. Perlu diingat, meskipun, bahwa terapi ini belum ditunjukkan oleh studi ilmiah untuk membantu linu panggul.

Biofeedback merupakan teknik yang membantu memungkinkan untuk mengontrol proses tubuh seperti detak jantung, tekanan darah, dan ketegangan otot. Ia bekerja dengan menggunakan mesin yang menyediakan informasi tentang proses yang sedang ditangani. Setelah itu informasi yang ditampilkan, orang seringkali mampu menemukan cara untuk mencapai kontrol sadar proses ini. Mungkin penggunaan paling umum dari biofeedback untuk mengobati stres dan kondisi yang terkait dengan stres.

Akupunktur adalah pengobatan yang menggunakan jarum halus dimasukkan di lokasi tertentu pada kulit yang disebut titik akupunktur. Poin terletak di sepanjang meridian, atau saluran. Saluran dianggap melakukan qi, yang dikatakan sebagai energi atau kekuatan vital tubuh. Teori di balik menggunakan akupunktur adalah bahwa nyeri diperkirakan sebagai akibat dari ketidakseimbangan atau penyumbatan aliran qi. Akupunktur seharusnya untuk menghapus hambatan untuk mengembalikan keseimbangan.

Satu teori adalah bahwa merangsang titik-titik ini menghasilkan efek dengan merangsang sistem saraf pusat. Hal ini, pada gilirannya, akan memicu pelepasan bahan kimia yang baik mengubah pengalaman rasa sakit atau menghasilkan perubahan lain yang mempromosikan rasa kesejahteraan.

Contoh Korset Orthopedi Penyangga Punggung