Dalam rangka untuk membuat diagnosis osteoarthritis, dokter akan bertanya tentang riwayat kesehatan Anda dan gejala yang anda rasakan, kemudian melakukan pemeriksaan fisik, memberikan perhatian khusus pada sendi dan memeriksa bagaimana mereka bergerak. Secara tradisional, diagnosis OA dibuat hanya setelah muncul rasa sakit dan kekakuan sendi yang semakin lama semakin parah, dan X-ray menunjukkan hilangnya tulang rawan dan mengakibatkan kerusakan tulang. Namun, penelitian terbaru sedang mengejar cara untuk mendeteksi osteoarthritis lebih cepat.
Bagaimana cara mengobati OA?
Tidak ada obat khusus untuk menyembuhkan osteoartritis. Pusat manajemen penyakit saat ini baru sebatas pada pengendalian rasa sakit dan kekakuan sendi sambil mempertahankan kualitas hidup Anda dan kemampuan Anda untuk bepergian dan melakukan kegiatan sehari-hari.
Obat dan Bedah: Penanganan rejimen OA berpusat pada nyeri. Analgetik dan obat anti nyeri dapat menjadi pilihan, tapi jangan melawan peradangannya. Kortikosteroid oral dan suntik dapat mengendalikan peradangan, tetapi tidak dianjurkan untuk digunakan sering atau jangka panjang.
Pada beberapa titik dalam pengobatan OA, kebanyakan orang akan mencoba nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAID), yang mampu mengurangi rasa sakit, pembengkakan dan peradangan. Namun, obat ini dapat menyebabkan penderitaan perut dan bisul. Obat ini juga dapat meningkatkan risiko serangan jantung pada beberapa orang.
Bedah, termasuk penggantian sendi, dapat menjadi pilihan untuk sendi yang sudah rusak. Tim perawatan kesehatan Anda juga dapat memberikan atau menyarankan Anda tentang alat bantu, seperti ganjal sepatu khusus, splints, kawat gigi, tongkat dan walker, Anda akan membutuhkan alat-alat tersebut.
Terapi alternatif, mulai dari meditasi sampai dengan pengendalian suplemen gizi, banyak penderita OA yang melakukannya. Pastikan untuk mendiskusikannya dengan dokter Anda sebelum mencoba hal-hal tersebut.
Perubahan gaya hidup: Obat bisa efektif, tetapi ada banyak lagi yang dapat Anda lakukan untuk hidup yang lebih baik dengan OA. Praktek strategi manajemen diri - belajar semua yang Anda dapat tentang osteoarthritis sehingga Anda tahu langkah pertama cerdas apa yang bias anda lakukan. Kemudian membahas penyakit dan bagaimana hal itu mempengaruhi hidup Anda dengan keluarga dan tenaga kesehatan profesional.
Aktivitas fisik dan penurunan berat badan adalah dua pengobatan non-obat yang efektif untuk osteoartritis. Aktivitas fisik secara teratur membantu memperkuat otot dan tulang, meningkatkan fleksibilitas dan stamina, dan meningkatkan kesejahteraan Anda dalam pengertian umum. Mengurangi berat badan dapat mengurangi ketegangan pada sendi setelah beban berkurang - setiap kg beban yang hilang mengurangi beban pada lutut Anda sebesar 4kg. Tidak ada makanan khusus untuk penderita OA, jadi makanlah makanan yang seimbang, diet sehat.
contoh knee brace untuk penderita osteo arthritis sendi lutut..
