Home: Apakah Pengobatan yang paling tepat untuk Lower Back Pain ?

Sunday, January 26, 2014

Apakah Pengobatan yang paling tepat untuk Lower Back Pain ?

Mengobati nyeri punggung bawah membutuhkan mengidentifikasi asal “ketidaknyamanan” , mengoreksi penyebab yang mendasari , dan menemukan cara untuk meminimalkan gejala . Karena rasa sakit mungkin karena cedera punggung atau dari ketegangan otot , penting untuk menentukan apa yang menyebabkan rasa sakit dan menentukan penanganan yang sesuai. Sebagian besar insiden nyeri minor di punggung bawah dapat diobati di rumah , sedangkan nyeri punggung akut sering memerlukan bantuan dokter Spesialis Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi (SpKFR).

Ketika nyeri punggung bawah disebabkan karena stres sementara pada otot-otot punggung , dapat dimungkinkan untuk meringankan ketidaknyamanan dengan penggunaan kompres es . Untuk kompres dingin cepat untuk punggung, mengisi kantong plastik dengan serpihan es dan bungkus dengan handuk dapur . Terapkan es langsung ke punggung bagian bawah segera setelah timbul rasa sakit. Es akan membantu untuk meringankan peradangan pada otot-otot yang tegang dan juga membatasi jumlah pembengkakan yang terjadi . Hal ini dapat membantu untuk meminimalkan tekanan pada tulang belakang lumbar dan sangat membantu .
Es merupakan pilihan tepat sesaat terjadi nyeri punggung bawah , menggunakan kompres panas dalam beberapa hari secara berulang akan membantu untuk menjaga otot lentur dan membantu proses penyembuhan alami . Bantalan pemanas dapat digunakan dengan intensitas dua puluh sampai tiga puluh menit sepanjang hari . Mandi air panas juga akan membantu untuk mengendurkan otot-otot yang tegang dan memungkinkan tubuh untuk memperbaiki dirinya sendiri . Pemanasan salep dalam dan krim juga dapat digunakan untuk mencegah punggung bawah agar tidak kaku .

Meskipun dimungkinkan untuk mengobati sakit punggung ringan di rumah , orang-orang yang menderita nyeri punggung kronis sering membutuhkan bantuan dari dokter . Rasa sakit mungkin karena herniasi diskus , situasi yang membutuhkan pemantauan ketat . Seringkali , resep relaxers otot dan penghilang rasa sakit diperlukan agar pasien lebih tenang ketika dokter memeriksa situasi dan menentukan ruang lingkup perawatan yang akan digunakan untuk memperbaiki nyeri punggung bawah .

Dalam beberapa situasi , seperti disc menggembung , operasi mungkin satu-satunya pilihan yang layak untuk nyeri punggung bawah . dengan pilihan teknik bedah yang tersedia saat ini , risiko bisa diperkecil dibandingkan dengan dua dekade lalu . Namun, seperti halnya prosedur invasif , operasi tetap dimungkinkan membawa beberapa risiko . Seorang ahli bedah yang berkualitas dapat membantu pasien memahami sifat dari risiko , serta menetapkan harapan yang masuk akal untuk sakit selama periode pemulihan dan tingkat mobilitas individu selama pemulihan hingga nyeri punggung bawah benar-benar sembuh .

Contoh Korset Orthopedi Penyangga Punggung