Bagaimana Perawatan Nyeri Punggung Bawah ?

Apakah nyeri punggung akut rendah ?

Nyeri punggung akut rendah didefinisikan sebagai nyeri punggung bawah yang hadir sampai enam minggu . Ini dapat dirasakan sebagai nyeri , terbakar , menusuk , tajam atau tumpul , yang didefinisikan dengan baik , atau samar . Intensitas dapat berkisar dari ringan sampai parah dan dapat berfluktuasi . Rasa sakit dapat menyebar ke salah satu atau kedua bokong atau bahkan ke daerah paha / pinggul .

Nyeri Punggung Bawah dapat dimulai setelah aktivitas berat atau trauma , tetapi sering tampaknya tidak berhubungan dengan aktivitas tertentu . Rasa sakit dapat muncul tiba-tiba atau berkembang secara bertahap.

Yang mengalami nyeri punggung akut  ?

Setidaknya 80 % dari orang mengalami episode signifikan nyeri pinggang di beberapa titik dalam hidup mereka . Pada setiap titik waktu tertentu , setidaknya 15 % dari orang melaporkan bahwa mereka mengalami nyeri pinggang . Beberapa menganggap gejala nyeri pinggang untuk menjadi bagian dari pengalaman manusia .

Apa yang menyebabkan nyeri pinggang ?

Sumber yang tepat dari nyeri punggung akut  seringkali sulit untuk mengidentifikasi . Bahkan , ada banyak produsen nyeri mungkin termasuk otot , jaringan ikat lunak , ligamen , kapsul sendi dan tulang rawan , dan pembuluh darah . Jaringan ini dapat ditarik , tegang , meregangkan atau terkilir. Bahkan jika kerusakan jaringan yang sebenarnya kecil , dan kemungkinan untuk memperbaiki cepat , rasa sakit yang dialami mungkin cukup parah .

Banyak zat kimia dilepaskan sebagai respon terhadap iritasi jaringan . Zat-zat ini " merangsang " rasa sakit serabut saraf sensitif di sekitarnya , sehingga sensasi nyeri . Beberapa bahan kimia ini memicu proses peradangan, atau pembengkakan , yang juga berkontribusi terhadap rasa sakit . Bahan kimia yang berhubungan dengan proses inflamasi ini umpan balik lebih sinyal yang mengabadikan proses pembengkakan . Peradangan disebabkan siklus peristiwa ini dapat bertahan selama berhari-hari hingga berminggu-minggu .

Ketegangan otot ( spasme ) di jaringan sekitarnya dapat terjadi sehingga menghasilkan " pergeseran batang " ( tubuh miring ke satu sisi lebih dari yang lain ) karena ketidakseimbangan otot . Selain itu , penghambatan relatif atau kurangnya suplai darah yang biasa untuk daerah yang terkena mungkin terjadi sehingga nutrisi dan oksigen tidak optimal disampaikan dan penghapusan menjengkelkan sampingan peradangan terganggu .

Berapa lama nyeri punggung bawah akan berlangsung ?

Kabar baiknya adalah bahwa bahkan jika sumber yang tepat dari nyeri tidak ditentukan , biasanya nyeri akut mereda secara spontan dari waktu ke waktu . Menyembuhkan jaringan awalnya cidera. Lima puluh persen dari episode hampir sepenuhnya menyelesaikan dalam waktu dua minggu , dan 80 % dalam enam minggu . Sayangnya , durasi dan keparahan dari satu episode tidak dapat diprediksi berdasarkan onset , lokasi nyeri , atau bahkan tingkat keparahan awal . Sakit awal menyiksa dapat mengatasi dalam beberapa hari , sedangkan gejala sedang atau ringan dapat bertahan selama berminggu-minggu . Namun, hingga 30 % dari individu akan mengalami nyeri berulang atau mengembangkan nyeri persisten di masa depan .

Apakah rasa sakit ini berbahaya ?

Keseriusan nyeri punggung bawah adalah relatif. Gejala-gejala nyeri punggung akut rendah biasanya jinak dan terbatas . Bahkan diskus yang pecah memiliki kesempatan untuk meningkatkan tanpa operasi . Jarang , bagaimanapun , nyeri pinggang disebabkan oleh proses yang lebih serius seperti patah tulang , infeksi atau kanker . Hal ini lebih sering terjadi pada orang di atas usia 50 , mereka yang memiliki riwayat kanker , mereka yang sakit parah saat istirahat , dengan demam yang berhubungan dengan masalah medis yang mendasari seperti diabetes , alkohol berat atau penggunaan narkoba , lama penggunaan kortikosteroid , atau osteoporosis . Nyeri pada kaki , kelemahan , atau kesulitan dengan usus atau kontrol kandung kemih membutuhkan evaluasi medis yang segera . Untuk semua kasus nyeri yang berlangsung lebih dari enam minggu , evaluasi medis disarankan .

Bagaimana nyeri pinggang akut harus dikelola ?

Beberapa saran terbaik untuk pengobatan untuk nyeri punggung akut rendah adalah untuk terus tetap aktif " sebagai ditoleransi " . Melanjutkan untuk melakukan kegiatan sehari-hari mungkin tampak berlawanan dengan intuisi , dan kecenderungan alami mungkin tinggal di tempat tidur atau , untuk menjaga dan menghindari aktivitas . Namun , aktivitas membuat darah dan nutrisi mengalir ke daerah yang terkena , menghambat peradangan dan mengurangi ketegangan otot . Banyak orang dengan nyeri punggung bawah menemukan bahwa mereka dapat melakukan yang biasa mereka, tetapi kegiatan kardiovaskular lebih terkontrol , seperti berjalan , terlepas dari rasa sakit dan sering merasa lebih baik setelah aktivitas . Kegiatan lebih kuat atau tidak terkendali seperti angkat berat atau kompetitif atau olahraga sementara tidak disarankan saat sakit parah .

Tidak ada alasan untuk tidak sepenuhnya menghindari peregangan otot dan jaringan di kaki dan punggung selama episode akut , namun peregangan seharusnya tidak menimbulkan rasa sakit lebih parah .

Aplikasi lokal panas atau es dapat sementara mengurangi rasa sakit dan panas dapat memfasilitasi peregangan , tetapi tidak selalu mempercepat pemulihan jangka panjang .

Obat : Baik acetominophen dan obat anti - inflammatory drugs ( NSAID ) analgesik ( penghilang rasa sakit ) yang dikenal untuk memberikan pengurangan efektif dalam nyeri punggung akut rendah . NSAID juga menghambat proses inflamasi yang diuraikan di atas dijelaskan sebelumnya . Obat-obat ini harus digunakan hanya sebagai diresepkan oleh dokter . NSAID dikaitkan dengan kemungkinan efek samping pada individu dan risiko tertentu untuk efek tersebut meningkat bila digunakan untuk waktu yang lama . Efek samping samping yang lebih umum termasuk memar berlebihan dan pendarahan , dan perut iritasi marah , dengan masalah ginjal dan hati mungkin dengan use.etc berkelanjutan .

" Muscle relaksan " adalah obat-obat yang tidak benar-benar rileks otot rangka . Namun, mereka melakukan tenang atau tenang sistem saraf pusat dan dapat berguna untuk memudahkan tidur dan sekunder mengurangi kontribusi ketegangan emosional atau otot dalam pengaturan sakit parah . Obat-obat ini harus digunakan di bawah arahan dokter resep .

Narkotika ( juga disebut opioid ) adalah penghilang rasa sakit yang kuat dan jangan mengurangi gejala nyeri punggung akut rendah . Karena narkotika penenang , mereka dapat berguna untuk memudahkan tidur selama beberapa malam pertama gejala . Penggunaan jangka panjang narkotika dikaitkan dengan efek samping yang tidak diinginkan termasuk ketergantungan fisik , sedasi , depresi , sembelit , meningkatkan sensitivitas dari serat sensitif nyeri , dan gangguan siklus tidur restoratif . Narkotika hanya boleh digunakan seperti yang ditentukan oleh dan di bawah arahan dokter .

Pengobatan lain : modalitas fisioterapi seperti ultrasound , stimulasi listrik , traksi , mobilisasi dan manipulasi chiropractic dapat memberikan bantuan sementara , tetapi tidak terbukti meningkatkan pemulihan jangka panjang . Nyeri punggung akut biasanya sembuh secara spontan dan dalam kebanyakan kasus , selama kegiatan dapat dipertahankan , terapi formal mungkin tidak diperlukan .

Jika sakit parah , partisipasi dalam kegiatan terganggu , atau jika gerakan sangat dibatasi, ahli fisioterapi dapat memberikan pendidikan tambahan dan saran mengenai strategi untuk memulihkan gerak , kegiatan melanjutkan , mencegah deconditioning dan mencapai posisi yang nyaman saat tidur .

Braces sering digunakan . Yang paling umum adalah korset - jenis yang dapat melilit punggung dan perut .Korset dapat membantu mempertahankan posisi tegak dan membantu otot menopang tubuh sehingga diharapkan tidak terjadi cidera berulang dan nyeri dapat berkurang.

Bagi mereka dengan nyeri punggung persisten atau berulang, evaluasi medis diindikasikan dan program latihan terapis yang diawasi fisioterapi mungkin dianjurkan . Tujuannya harus selalu berusaha mengembangkan dan transisi ke rumah sepenuhnya independen atau klub kesehatan latihan . Penekanan kemungkinan akan ditempatkan pada mengoptimalkan batang atau " inti " kekuatan dan meningkatkan fleksibilitas umum dan ketahanan kardiovaskular .

Suntikan Spinal : suntikan Spinal umumnya tidak dianggap sebagai pengobatan yang tepat untuk , nyeri pinggang self-limited akut . Ada beberapa pilihan injeksi untuk nyeri persisten atau berulang , termasuk steroid epidural , facet sendi dan memicu titik suntikan , yang dapat ditentukan setelah evaluasi medis yang komprehensif .

Apakah saya perlu X-ray atau MRI ?

Dalam kebanyakan kasus nyeri punggung akut rendah , tes diagnostik tidak diperlukan . Pencitraan X - ray atau tes diagnostik lainnya mungkin disarankan dalam kasus rasa sakit yang terkait dengan trauma yang parah , riwayat kanker , demam , diabetes , masalah medis lainnya , terlarang penggunaan narkoba IV , usia di atas 50 , usus atau disfungsi kandung kemih , nyeri nokturnal atau osteoporosis . Berbagai jenis tes pencitraan dapat diperoleh . Ini termasuk studi X - ray biasa, bone scan , computed tomography ( CT ) scan dan magnetic resonance imaging ( MRI ) . Pilihan uji tergantung pada apa kondisi medis dokter Anda mencurigai . Adalah penting untuk menyadari bahwa " akhir " diagnosis didasarkan pada kombinasi dari sejarah , pemeriksaan fisik dan tes diagnostik , bukan pencitraan tes saja .

Nyeri punggung akut rendah dapat menjadi pengalaman yang sangat menyakitkan , tapi untungnya sering menyelesaikan cukup cepat . Ada situasi ketika rasa sakit tidak membaik memuaskan yang kemudian harus meminta perhatian medis yang komprehensif . Berbagai tes diagnostik dan pilihan pengobatan yang tersedia . Tujuan utamanya adalah untuk menyelesaikan episode akut secepat mungkin dan sekunder untuk mencegah episode masa depan melalui latihan yang tepat, olahraga dan pendingin .

Contoh Korset Orthopedi Penyangga Punggung

Korset Ortho

Contoh Korset TLSO:

Korset TLSO

Untuk melihat semua daftar alat kesehatan dan spesifikasi harga, silahkan masuk ke www.orthoshoping.com

Untuk pemesanan alat dapat menghubungi:

Nugroho : 085 867 374 002
Pin BB: 74D605CD

READ MORE - Bagaimana Perawatan Nyeri Punggung Bawah ?

Kenapa Kaki Anak Saya Pengkor ?

Apakah kaki pengkor itu?

Kaki pengkor ( juga disebut konginetal  talipes equinovarus/ CTEV ) adalah istilah umum yang digunakan untuk menggambarkan berbagai posisi yang tidak biasa pada kaki . Masing-masing karakteristik berikut mungkin hadir , dan masing-masing dapat bervariasi dari ringan sampai berat :

• Kaki (terutama tumit ) biasanya lebih kecil dari normal .

• Kaki mungkin mengarah ke bawah .

• Bagian depan kaki dapat diputar ke arah kaki yang lain .

• Kaki bisa berubah , dan dalam kasus yang ekstrim , bagian bawah kaki dapat menunjukkan keatas.

Kebanyakan jenis kaki pengkor yang hadir pada saat lahir ( kongenital kaki pengkor ) . Kaki pengkor dapat terjadi dalam satu kaki atau kedua kaki . Dalam hampir setengah dari bayi yang terkena , kedua kaki yang terlibat .

Meskipun kaki pengkor tidak menimbulkan rasa sakit di bayi , pengobatan harus segera dilaksanakan . Kaki pengkor dapat menyebabkan masalah yang signifikan saat anak tumbuh . Tetapi dengan pengobatan dini kebanyakan anak lahir dengan kaki pengkor dapat menjalani hidup normal .

Apa yang menyebabkan kaki pengkor ?

Dalam beberapa kasus , kaki pengkor hanyalah hasil dari posisi bayi ketika sedang berkembang di rahim ibu ( kaki pengkor postural ) .

Tapi lebih sering kaki pengkor disebabkan oleh kombinasi faktor genetik dan lingkungan yang tidak dipahami dengan baik . Jika seseorang dalam keluarga Anda memiliki kaki pengkor , maka itu lebih mungkin terjadi pada bayi Anda . Jika keluarga Anda memiliki satu anak dengan kaki pengkor , kemungkinan bayi kedua memiliki peningkatan kondisi .

Kaki pengkor hadir pada saat lahir dapat menunjukkan lebih lanjut masalah kesehatan karena kaki pengkor bisa dihubungkan dengan kondisi lain seperti spina bifida . Untuk alasan ini , segera setelah kaki pengkor adalah melihat , penting bahwa bayi diputar untuk kondisi kesehatan lainnya . Kaki pengkor  juga dapat menjadi hasil dari masalah yang mempengaruhi saraf , otot , dan tulang sistem , seperti stroke atau cedera otak .

Apa saja gejala kaki pengkor ?

Kaki pengkor tidak menimbulkan rasa sakit pada bayi , tapi akhirnya dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan menjadi cacat terlihat . Jika tidak diobati , kaki pengkor tidak memperbaiki diri sendiri . Kaki akan tetap bengkok keluar dari bentuk , dan kaki yang terkena mungkin lebih pendek dan lebih kecil dari yang lain. Gejala-gejala ini menjadi lebih jelas dan lebih dari masalah sebagai anak tumbuh . Ada juga masalah dengan pas sepatu dan berpartisipasi dalam bermain normal. Pengobatan yang dimulai segera setelah lahir dapat membantu mengatasi masalah ini .

Bagaimana kaki pengkor didiagnosis ?

USG dilakukan saat bayi dalam rahim kadang-kadang dapat mendeteksi kaki pengkor . Hal ini lebih umum bagi dokter untuk mendiagnosa kondisi setelah bayi lahir , meskipun, berdasarkan penampilan dan mobilitas kaki. Dalam beberapa kasus , terutama jika kaki pengkor adalah karena hanya untuk posisi bayi yang sedang tumbuh ( kaki pengkor postural ) , kaki yang fleksibel dan dapat dipindahkan ke posisi normal atau mendekati normal setelah bayi lahir . Dalam kasus lain , kaki lebih kaku atau kaku , dan otot-otot di bagian belakang betis sangat ketat .

Sinar - X mungkin tidak akan membantu untuk mengkonfirmasi diagnosis . Beberapa kaki dan pergelangan kaki tulang bayi tidak sepenuhnya kaku ( diisi dengan bahan tulang ) dan tidak menunjukkan baik pada X - ray .

Bagaimana kaki pengkor diobati ?

Ketika pengobatan untuk kaki pengkor dimulai segera setelah lahir , kaki tumbuh menjadi stabil dan diposisikan untuk menanggung berat badan untuk berdiri dan bergerak dengan nyaman .

Perawatan tanpa pembedahan seperti pengecoran/gip atau belat biasanya dicoba terlebih dahulu . Kaki ( atau kaki ) dipindahkan ( dimanipulasi ) ke posisi paling normal mungkin dan diadakan ( bergerak ) dalam posisi sampai perawatan berikutnya . Di Kanada dan Amerika Serikat ini biasanya dilakukan dengan gip , namun di beberapa negara tegap dengan pita perekat atau belat yang lebih umum . Prosedur manipulasi dan imobilisasi ini diulang setiap 1 sampai 2 minggu selama 2 sampai 4 bulan , bergerak kaki sedikit lebih dekat menuju posisi normal setiap kali . Beberapa anak memiliki cukup perbaikan bahwa satu-satunya perawatan lebih lanjut adalah untuk menjaga kaki dalam posisi dikoreksi oleh splinting seperti tumbuh .

Dua metode umum manipulasi dan casting adalah " tradisional " dan Ponseti ( Iowa ) metode . Dalam pengobatan tradisional , satu posisi kaki pada suatu waktu diperlakukan dengan manipulasi dan casting. Biasanya , arah ke dalam bagian depan dari kaki yang dikoreksi terlebih dahulu . Jika kaki tidak responsif , operasi besar dilakukan untuk lebih meluruskan kaki .

Metode Ponseti adalah pengobatan yang digunakan dan dikenal paling umum untuk kaki pengkor ( ref. B , D , C , E , I , L ) . Ini terdiri dari serangkaian manipulasi / stretchings manual dan imobilisasi dengan gips plester dan pemakaian sepatu orthopedi. Pengobatan biasanya dimulai dalam waktu satu minggu setelah lahir . Terapis memanipulasi kaki ( atau kedua kaki ) lembut dengan peregangan struktur anatomi yang ketat , yaitu ligamen posterior dan medial dari pergelangan kaki , triceps surae , tibialis posterior , fleksor digitorum longeus dan fleksor halusis longus . Ketika posisi kaki telah memperoleh gelar koreksi yang menunjukkan kemajuan untuk situasi awal , gips diterapkan dan bertahan untuk satu minggu . Setelah satu minggu gips diambil dari , kaki yang dimanipulasi lagi dan gips baru diterapkan untuk memperbaiki posisi lebih lanjut. Prosedur ini diulang 7-10 kali, kemudian dilanjutkan pemakaian sepatu orthopedi bertahap.

Dalam metode Ponseti , dua masalah dengan posisi kaki ( bagian depan kaki yang berubah di atas) dikoreksi pada waktu yang sama . Menjelang akhir dari rangkaian coran , jika seluruh kaki menunjuk ke bawah , anak-anak yang diobati dengan metode ini masih memerlukan operasi kecil untuk memperpanjang ketat Achilles tendon . Ini biasanya merupakan prosedur rawat jalan . Metode Ponseti bekerja dengan baik jika dimulai segera dan jika petunjuk dokter untuk menguatkan diikuti setelah pengecoran selesai . 

Jika beberapa bulan manipulasi progresif dan imobilisasi tidak bergerak kaki ke posisi yang lebih normal, dokter anak Anda mungkin menyarankan operasi . Prosedur bedah yang paling umum adalah untuk memperpanjang atau melepaskan struktur jaringan lunak yang ketat , termasuk ligamen dan tendon seperti kabel tumit ( Achilles tendon ) , dan untuk reposisi tulang pergelangan kaki yang diperlukan . Kabel kecil sering digunakan untuk menahan tulang-tulang di tempat dan kemudian dihapus setelah 4 sampai 6 minggu . Belat atau casting biasanya digunakan setelah operasi untuk menjaga kaki dalam posisi yang benar selama penyembuhan .

Setelah pengobatan baik pembedahan atau operasi , anak Anda biasanya memakai splints untuk jangka waktu untuk menjaga kaki pengkor dari mulai terbentuk lagi . Anak Anda juga harus memiliki pemeriksaan rutin sampai dia berhenti tumbuh . Jika anak Anda menjalani operasi , dia juga mungkin memerlukan terapi fisik .

Sebuah kekambuhan ringan kaki pengkor adalah umum , bahkan setelah pengobatan berhasil . Selain itu, kaki yang terkena dampak akan terus menjadi lebih kecil (sering ukuran sepatu 1 ½ atau kurang ) dan kaku dari kaki terpengaruh , dan betis kaki akan lebih kecil . Tapi setelah pengobatan yang paling anak mampu memakai sepatu nyaman dan untuk berjalan, berlari , dan bermain . Jika anak Anda tidak berjalan pada saat dia berusia 18 bulan , Anda mungkin perlu untuk melihat spesialis untuk memastikan bahwa anak Anda tidak memiliki masalah kesehatan lain .

Contoh Sepatu Orthopedi

sepatu orthopaedi

Contoh Dennis Brown Splint

dennisbrown splint

Untuk melihat semua daftar alat kesehatan dan spesifikasi harga, silahkan masuk ke www.orthoshoping.com

Untuk pemesanan alat dapat menghubungi:

Nugroho : 085 867 374 002
Pin BB: 74D605CD

READ MORE - Kenapa Kaki Anak Saya Pengkor ?

Scoliosis (Lengkung dari Tulang Belakang)

Scoliosis adalah kondisi yang menyebabkan tulang belakang melengkung ke sisi kiri atau kanan . Sebagian besar kasus terjadi pada anak-anak antara usia 9 dan 14 selama masa pertumbuhan pubertas . Scoliosis biasanya ringan dan tidak memerlukan perawatan. Untuk kasus yang lebih parah perawatan termasuk penjepit/korset  punggung dan operasi untuk meluruskan tulang belakang .


Apakah yang dimaksut scoliosis ?

Kata scoliosis berasal dari bahasa Yunani yang berarti bengkok . Tulang belakang (back ), atas dan bawah , ketika Anda melihat seseorang dari belakang . Jika tulang belakang memiliki kurva samping , itu disebut scoliosis .

Kurva dapat menekuk ke kiri atau ke kanan . Tingkat keparahan kurva dapat bervariasi dari sangat ringan dan hampir tak terlihat sampai parah .

Kurva dapat di bagian bawah tulang belakang ( kurva lumbal ) , di bagian atas dari tulang belakang ( kurva dada ) atau dari atas ke bawah bagian tulang belakang ( kurva torakolumbalis ) . Dalam beberapa kasus ada kurva ganda - seperti bentuk S .

Apa saja jenis dan penyebab scoliosis ?

Scoliosis non - struktural ( scoliosis fungsional atau postural )

Dalam jenis ini tulang belakang secara struktural normal, tapi terlihat melengkung karena kondisi lain seperti perbedaan panjang kaki atau spasme otot pada otot punggung . Kurva biasanya ringan dan perubahan atau hilang ketika orang membungkuk ke samping atau ke depan .

Scoliosis struktural

Dalam kasus ini kurva adalah tetap dan tidak hilang ketika seseorang perubahan posisi . Ada berbagai jenis :

Idiopathic . Ini berarti penyebabnya tidak diketahui . Lebih dari 8 dalam 10 kasus skoliosis adalah idiopatik .
  
Neuromuskuler . Ini berarti kurva disebabkan oleh suatu kondisi yang mempengaruhi otot atau saraf punggung . Sebagai contoh, mungkin terjadi dalam beberapa kasus distrofi otot , polio , cerebral palsy , atau neurofibromatosis . Masing-masing kondisi ini memiliki gejala dan masalah lain selain scoliosis  . Sekitar satu 1 dalam 10 kasus dari scoliosis yang neuromuskuler .
  

Osteopathic . Ini berarti sebagai akibat dari kelainan tulang .
  
Bawaan . Ini berarti tulang belakang tidak membentuk dengan benar ketika bayi berkembang di dalam rahim . Ini adalah penyebab di sekitar 1 dalam 10 kasus .

Siapa yang mengalami scoliosis idiopatik ?

Scoliosis idiopatik dapat berkembang pada setiap tahap dalam masa kanak-kanak . Tidak diketahui bagaimana atau mengapa itu berkembang . Hal ini bukan karena sikap tubuh yang buruk dan Anda tidak bisa mencegahnya .

Ini paling sering berkembang selama masa pertumbuhan pubertas dan remaja awal . Hal ini biasanya antara usia 10-12 untuk anak perempuan dan anak laki-laki untuk 11-16 . Sekitar 1 dari 40 anak-anak memiliki beberapa derajat scoliosis . Scoliosis ringan mempengaruhi sekitar jumlah yang sama anak laki-laki dan perempuan . Namun, scoliosis sedang atau berat lebih sering terjadi pada anak perempuan .

Scoliosis idiopatik bukanlah suatu penyakit keturunan langsung . Namun, pada sekitar 1 dari 4 orang dengan scoliosis ada satu atau lebih anggota keluarga yang lain dengan kondisi yang sama .

Apa saja gejala scoliosis idiopatik ?

Dalam kebanyakan kasus timbulnya scoliosis yang bertahap dan tanpa rasa sakit . Scoliosis biasanya terlihat pada saat membungkuk . Kadang-kadang scoliosis ringan sampai sedang dapat berkembang tanpa diketahui oleh anak atau orang tuanya . Hal ini sering karena kondisi biasanya berkembang pada masa remaja ketika anak-anak sering menjadi lebih sadar diri .

Scoliosis dapat menyebabkan nyeri ringan dan ketidakseimbangan otot . Jika scoliosis menjadi lebih parah maka dapat menjadi lebih nyeri. Hal ini karena ketika kurva tulang belakang ke samping , seperti kurva menjadi lebih parah , tulang kecil yang membentuk tulang belakang ( spine ) juga memutar . Hal ini menarik setiap otot yang melekat , ligamen dan tulang rusuk . Sebagai akibatnya :

Jika scoliosis adalah di daerah dada, tulang rusuk dan tulang belikat menonjol seperti tonjolan di salah satu sisi belakang. Juga , satu bahu mungkin menggantung lebih rendah daripada yang lain dan satu tulang belikat mungkin lebih tinggi dari yang lain .
  
Jika scoliosis di lumbal (wilayah punggung bawah ) , dapat membuat panggul terdorong ke depan di satu sisi dan satu kaki mungkin tampak lebih pendek dari yang lain .

Jika scoliosis menjadi parah dan tidak diobati , dapat menyebabkan masalah di kemudian hari . Misalnya, sakit punggung persisten dapat mengalami masalah pernapasan atau masalah jantung mungkin berkembang jika deformitas di daerah dada sangat parah . Ini adalah sesuatu yang langka .


Bagaimana scoliosis idiopatik didiagnosis ?

Diagnosis scoliosis

Scoliosis sering terlihat ketika Anda membungkuk ke depan . Sebuah tonjolan di bagian belakang lebih jelas ketika membungkuk ke depan .

Jika dokter Anda mendiagnosa scoliosis maka Anda biasanya akan dirujuk ke dokter spesialis .

X - ray gambar punggung kadang-kadang dilakukan untuk menilai sudut kurva . Hal ini memberikan gambaran tentang keparahan kondisi dan kemungkinan itu semakin parah .

Apa pengobatan untuk scoliosis idiopatik ?

Bagi orang-orang dengan kurva ringan , tujuan pengobatan adalah untuk mencegah kurva maju dan memburuk . Orang dengan scoliosis lebih parah membutuhkan pengobatan untuk menstabilkan tulang belakang . Banyak orang dengan scoliosis tidak memerlukan pengobatan . Pengobatan tergantung pada berbagai faktor seperti usia seseorang , apakah mereka masih tumbuh , tingkat keparahan dari kurva , lokasi yang tepat dari scoliosis (misalnya , atas atau punggung bawah ) dan kesempatan yang mungkin berkembang . Pilihan pengobatan termasuk observasi, memakai penjepit/korset dan operasi .

Observasi

Kebanyakan orang memiliki scoliosis ringan dan tidak memerlukan pengobatan apapun. Namun, spesialis dapat mengatur ulasan teratur untuk memastikan bahwa scoliosis tidak memburuk seiring bertambahnya usia anak . Setelah pertumbuhan tulang utama berakhir setelah pubertas , skoliosis biasanya tidak menjadi lebih buruk . Olahraga dan kegiatan lainnya dapat dilakukan secara normal bagi kebanyakan orang . Kadang-kadang, spesialis dapat menyarankan kegiatan tertentu seperti olahraga kontak berat atau senam .
Menggunakan brace/korset punggung

Ada beberapa jenis brace. Yang lebih modern lebih nyaman dipakai. Jika scoliosis sedang menjadi lebih buruk , maka penjepit/korset punggung mungkin disarankan . Sebuah penjepit tidak menyembuhkan scoliosis. Tujuan brace adalah untuk mencegah scoliosis semakin buruk . Sebuah penjepit/korset dipakai sepanjang hari dan malam . Menjelang akhir pengobatan mereka sering hanya perlu untuk dikenakan di malam hari . Sebagian besar aktivitas normal bisa dilakukan sementara memakai penjepit/orset kembali .

Operasi

Operasi ini kadang-kadang disarankan untuk orang dengan scoliosis parah . Tujuan dari operasi ini adalah untuk memperbaiki kurva , menstabilkan tulang belakang dan juga untuk memadukan kurva . Fusion adalah bergabungnya dua atau lebih vertebra ( tulang belakang ) . Implan atau batang sering digunakan untuk menjaga punggung lurus setelah operasi . Batang ini biasanya diperpanjang setiap 4-6 bulan.

Ada beberapa teknik bedah yang berbeda digunakan . Spesialis Anda akan dapat memberi saran yang jenis operasi , jika ada , mungkin bermanfaat bagi Anda . Secara umum, operasi dilakukan untuk scoliosis biasanya operasi yang sangat panjang dan memerlukan waktu berbulan bulan untuk pemulihan sesudahnya.

Contoh Korset Orthopedi Penyangga Punggung

Korset Ortho

Contoh Korset TLSO:

Korset TLSO

Untuk melihat semua daftar alat kesehatan dan spesifikasi harga, silahkan masuk ke www.orthoshoping.com

Untuk pemesanan alat dapat menghubungi:

Nugroho : 085 867 374 002
Pin BB: 74D605CD

READ MORE - Scoliosis (Lengkung dari Tulang Belakang)

Sebab Sebab Nyeri Punggung, Nyeri Pinggang, Encok

Nyeri punggung bawah dapat bervariasi dari nyeri tumpul yang berkembang secara bertahap untuk nyeri tiba-tiba , tajam atau terus-menerus merasa di bawah pinggang . Sayangnya , hampir semua orang , di beberapa titik selama hidup akan mengalami nyeri punggung bawah . Penyebab paling umum adalah ketegangan otot sering berhubungan dengan pekerjaan fisik yang berat , mengangkat atau gerakan kuat , membungkuk atau memutar ke posisi yang aneh , atau berdiri dalam satu posisi terlalu lama .

Penyebab lain dari Nyeri Punggung Bawah

Ada banyak kondisi yang berbeda yang menyebabkan atau memberikan kontribusi untuk menurunkan sakit punggung. Banyak melibatkan kompresi saraf ( misalnya , saraf terjepit ) yang dapat menghasilkan rasa sakit dan gejala lainnya . Jenis gangguan tulang belakang termasuk trauma - terkait dan degeneratif , yang berarti berkaitan dengan usia . Beberapa dari masalah tulang belakang tercantum di bawah ini .

Linu panggul adalah suatu kondisi di mana herniasi diskus atau pecah menekan pada saraf sciatic , saraf besar yang memanjang ke bawah tulang belakang ke titik keluar pada panggul dan membawa serabut saraf ke kaki . Kompresi ini menyebabkan nyeri punggung bawah shock- seperti terbakar atau dikombinasikan dengan rasa sakit melalui bokong dan turun di bawah lutut , kadang-kadang mencapai kaki . Dalam kasus yang paling ekstrim , ketika saraf yang terjepit antara diskus dan tulang yang berdekatan , gejala nyeri tetapi tidak melibatkan mati rasa dan beberapa kehilangan kontrol motor atas kaki karena gangguan sinyal saraf . Kondisi ini juga dapat disebabkan oleh tumor , kista , penyakit metastatik , atau degenerasi dari akar saraf sciatic .

Degenerasi tulang belakang dari keausan diskus dapat menyebabkan penyempitan kanal tulang belakang . Seseorang dengan degenerasi tulang belakang mungkin mengalami kekakuan di belakang ketika bangun tidur atau mungkin merasa sakit setelah berjalan atau berdiri untuk waktu yang lama .

Spinal stenosis berhubungan dengan penyempitan bawaan dari kanal tulang predisposisi beberapa orang terhadap rasa sakit yang terkait dengan penyakit diskus .

Osteoporosis adalah penyakit tulang metabolik yang ditandai dengan penurunan progresif dalam kepadatan tulang dan kekuatan .. Perempuan empat kali lebih mungkin dibandingkan pria untuk mengalami osteoporosis . Wanita Kaukasia warisan Eropa utara berada pada risiko tertinggi mengalami kondisi ini .

Penyimpangan rangka menghasilkan ketegangan pada tulang belakang dan otot-otot yang mendukung , tendon , ligamen , dan jaringan yang didukung oleh kolom tulang belakang . Penyimpangan ini termasuk scoliosis , melengkung dari tulang belakang ke samping , kyphosis , di mana kurva normal dari punggung bagian atas yang sangat bulat , lordosis , lengkungan abnormal ditekankan di punggung bawah , ekstensi belakang, membungkuk ke belakang tulang belakang ; dan fleksi punggung , di mana tulang belakang membungkuk ke depan .

Fibromyalgia adalah gangguan kronis yang ditandai dengan nyeri muskuloskeletal meluas , kelelahan , dan beberapa " poin tender , " terutama di leher , tulang belakang , bahu , dan pinggul . Gejala tambahan mungkin termasuk gangguan tidur , kaku pagi , dan kecemasan .

Spondylitis mengacu pada nyeri punggung kronis dan kekakuan yang disebabkan oleh infeksi parah atau peradangan pada sendi tulang belakang . Radang menyakitkan lainnya di punggung bawah termasuk osteomielitis ( infeksi pada tulang tulang belakang ) dan sakroilitis ( peradangan pada sendi sacroiliac ) .

Penanganan Sakit di Rumah

Jika Anda baru saja cedera punggung bawah , ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan .

Ice kemudian panas

Selama 24 sampai 48 jam , gunakan es yang dibungkus handuk atau kain . Ice membantu untuk mengurangi pembengkakan , kejang otot , dan nyeri . Setelah itu , beralih ke panas . Panas membantu hangat dan rileks jaringan sakit .

Peringatan : Jangan pernah menerapkan sumber dingin atau panas langsung ke kulit , selalu bungkus dalam sesuatu .

Over- the-counter obat

Tylenol atau Advil , diambil sesuai dengan paket arah , dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri .

Istirahat

Istirahat tidak lagi direkomendasikan , Anda mungkin perlu mengubah rutinitas harian Anda untuk memberikan punggung bawah kesempatan untuk pulih.

Braces sering digunakan . Yang paling umum adalah korset - jenis yang dapat melilit punggung dan perut .Korset dapat membantu mempertahankan posisi tegak dan membantu otot menopang tubuh sehingga diharapkan tidak terjadi cidera berulang dan nyeri dapat berkurang.

Kapan Harus Mencari Bantuan Medis

• Nyeri punggung bawah , atau menjadi parah dan persisten
• Tidak mereda setelah beberapa hari
• Mengganggu tidur dan aktivitas sehari-hari

Gejala-gejala yang tercantum di bawah selalu membutuhkan perhatian medis segera :

• Usus atau kandung kemih disfungsi
• Selangkangan atau kelemahan kaki atau mati rasa

Contoh Korset Orthopedi Penyangga Punggung

Korset Ortho

Contoh Korset TLSO:

Korset TLSO

Untuk melihat semua daftar alat kesehatan dan spesifikasi harga, silahkan masuk ke www.orthoshoping.com

Untuk pemesanan alat dapat menghubungi:

Nugroho : 085 867 374 002
Pin BB: 74D605CD

READ MORE - Sebab Sebab Nyeri Punggung, Nyeri Pinggang, Encok

Pencegahan Nyeri Pinggang

Apakah nyeri pinggang itu?

" Low back pain " atau nyeri punggung bawah yang dapat bersifat akut atau kronis , secara harfiah rasa sakit atau ketidaknyamanan dari daerah pinggang bawah belakang. Nyeri punggung akut biasanya mengikuti beberapa jenis cedera , sering berhubungan dengan kegiatan sehari-hari seperti pekerjaan rumah tangga , berkebun , cedera yang berhubungan dengan olahraga atau kecelakaan mobil . Nyeri punggung yang berlangsung selama lebih dari tiga bulan diklasifikasi sebagai kronis .

Apa saja gejalanya?

Gejala yang sering digambarkan sebagai nyeri otot tetapi bisa temasuk sakit menusuk , fleksibilitas dan jangkauan gerak yang terbatas , atau ketidakmampuan untuk berdiri tegak .

Apa penyebabnya ?

Sebagian besar kasus nyeri pinggang yang disebabkan oleh ketegangan pada tulang , otot , dan ligamen tulang belakang . Dalam beberapa kasus , bagaimanapun , nyeri punggung bawah dapat disebabkan oleh kondisi serius seperti kanker atau masalah struktural tulang belakang , yang dapat menyebabkan kerusakan saraf . Kadang-kadang, nyeri punggung bawah adalah karena " tergelincirnya diskus" ( juga disebut herniasi diskus ) , di mana salah satu disk tulang rawan yang memisahkan vertebra di tulang belakang menonjol keluar dari tempat dan menekan pada saraf . Seringkali , diskus " slip " sebagai akibat dari gerakan memutar sambil mengangkat , tapi penyebabnya tidak dapat diidentifikasi .

Langkah-langkah pencegahan sederhana dapat membantu menghilangkan nyeri punggung berulang akibat mekanika tubuh yang tidak benar atau dari penyebab lain dari masalah punggung yang tidak berasal dari cedera . Latihan penguatan punggung dan mempertahankan postur tubuh yang tepat adalah sangat membantu . Selain itu, siapapun yang memiliki kecenderungan untuk mengembangkan nyeri punggung harus belajar untuk mengangkat benda dengan benar seperti:

• Tekuk lutut dan jongkok untuk mengambil obyek

• Jaga punggung lurus

• Pegang objek dekat dengan tubuh Anda

• Hindari memutar

Memilih furnitur ergonomis dan alat-alat di rumah dan di tempat kerja juga dapat membantu menghindari strain di bagian belakang.

Ppengobatan konvensional ?

Kebanyakan nyeri punggung akut akan hilang dengan sendirinya dalam waktu dua minggu tanpa intervensi medis . Apakah nyeri punggung bawah akut atau kronis , sebagian besar kasus yang awalnya ditangani dengan over-the -counter penghilang rasa sakit untuk mengurangi ketidaknyamanan dan dengan obat anti - inflamasi untuk mengurangi peradangan . Kadang-kadang , obat resep dapat direkomendasikan untuk menghilangkan rasa sakit dan memungkinkan kualitas tidur . Kompres dingin dan panas dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan dan memungkinkan mobilitas yang lebih besar , meskipun mereka belum terbukti secara ilmiah untuk cepat menyelesaikan cedera punggung bawah. Istirahat dianjurkan untuk hanya 1-2 hari paling banyak, dan pasien disarankan untuk melanjutkan kegiatan normal mereka sesegera mungkin . Terapi pijat bisa sangat berguna dalam kasus kejang otot akut menyebabkan sakit punggung dan masalah dengan fleksibilitas . Latihan mungkin cara terbaik untuk mempercepat pemulihan dan memperkuat otot punggung dan perut . Fisioterapi mungkin disarankan untuk strain yang lebih berat . Dalam kasus yang paling serius yang tidak menanggapi bentuk-bentuk lain dari perawatan , dan yang melibatkan struktur dikompromikan di tulang belakang , operasi mungkin dianjurkan untuk meringankan rasa sakit yang disebabkan oleh masalah punggung atau cedera muskuloskeletal serius.

Terapi apa yang direkomendasikan untuk sakit punggung kronis?

Praktek teknik relaksasi setiap hari : Pilihan termasuk meditasi kesadaran ( terbukti meringankan sakit punggung kronis ) , napas kerja , citra dipandu , biofeedback , relaksasi otot progresif dan hipnoterapi .

Cobalah yoga terapi : Peregangan dapat mengurangi ketegangan otot , memperkuat punggung dan meningkatkan fleksibilitas . 

Stimulasi listrik : stimulasi listrik saraf transkutan ( TENS ) memberikan tingkat rendah pulsa elektrik ke punggung bawah ( Anda bisa mendapatkan perangkat portabel untuk digunakan di rumah ) . Stimulasi listrik saraf perkutan ( PENS ) bekerja dengan cara yang sama tetapi memberikan pulsa melalui jarum dimasukkan ke bagian belakang daripada elektroda digunakan dengan TENS .

Latihan : latihan aerobik dan kekuatan keduanya dapat membantu . Latihan aerobik meliputi berjalan, berenang atau bersepeda , yang semuanya dapat membantu memperkuat kembali . Latihan aerobik juga membakar kalori dan membantu Anda kehilangan berat badan berlebih yang dapat menyebabkan masalah punggung Anda . Selain itu, melakukan latihan kekuatan setidaknya dua kali seminggu untuk nada dan mengencangkan otot-otot perut , kaki dan pantat yang membantu untuk mendukung belakang. Mencari instruksi yang tepat sebelum memulai program latihan kekuatan , baik menggunakan beban bebas atau mesin berat tidak benar dapat mengalahkan tujuan . Pastikan Anda melakukan beberapa peregangan atau yoga untuk fleksibilitas .

Perawatan Chiropractic : Banyak ahli tulang menggunakan semacam manipulasi yang disebut " dorongan dinamis " : kecepatan rendah , gerakan kekuatan tinggi sering disertai dengan suara muncul atau retak . 

Akupunktur : Studi di Amerika Serikat menunjukkan bahwa akupunktur dapat membantu meringankan beberapa jenis nyeri , termasuk nyeri punggung bawah .

Pijat: Pijat Terapi dapat memberikan hasil yang tahan lama , dan bodywork dapat membantu pasien menerima manfaat maksimal dari penyesuaian chiropractic . Kerja jaringan dalam, seperti integrasi struktural atau Rolfing , sering dapat secara efektif mengatasi masalah-masalah struktural yang berkontribusi terhadap nyeri pinggang. 

Braces sering digunakan . Yang paling umum adalah korset - jenis yang dapat melilit punggung dan perut .Korset dapat membantu mempertahankan posisi tegak dan membantu otot menopang tubuh sehingga diharapkan tidak terjadi cidera berulang dan nyeri dapat berkurang.

Contoh Korset Orthopedi Penyangga Punggung

Korset Ortho

Contoh Korset TLSO:

Korset TLSO

Untuk melihat semua daftar alat kesehatan dan spesifikasi harga, silahkan masuk ke www.orthoshoping.com

Untuk pemesanan alat dapat menghubungi:

Nugroho : 085 867 374 002
Pin BB: 74D605CD

READ MORE - Pencegahan Nyeri Pinggang