Apa “sindrom carpal tunnel” itu?
Carpal tunnel syndrome adalah rasa sakit , kesemutan , dan masalah lain di tangan Anda karena tekanan pada saraf median di pergelangan tangan Anda .
N. medianus dan beberapa tendon berjalan dari lengan Anda ke tangan Anda melalui ruang kecil di pergelangan tangan Anda disebut carpal tunnel . Median kontrol saraf menggerakkan ibu jari dan tiga jari pertama ( bukan jari kelingking ) .
Lihat gambar terowongan karpal.
Apa yang menyebabkan sindrom carpal tunnel ?
Tekanan pada saraf median menyebabkan carpal tunnel syndrome . Tekanan ini bisa berasal dari pembengkakan atau apa pun yang membuat terowongan karpal lebih kecil . Hal-hal yang dapat menyebabkan carpal tunnel syndrome meliputi:
· Penyakit seperti hipotiroidisme , rheumatoid arthritis , dan diabetes .
· Kehamilan .
· Obesitas .
· Membuat gerakan tangan yang sama berulang-ulang , terutama jika pergelangan tangan membungkuk ( tangan Anda lebih rendah dari pergelangan tangan Anda ) , atau membuat gerakan pergelangan tangan yang sama berulang-ulang.
· Cedera pergelangan tangan dan tulang taji .
· Merokok , karena dapat mengurangi aliran darah ke saraf median .
Apa saja gejalanya?
Carpal tunnel syndrome dapat menyebabkan kesemutan , mati rasa , kelemahan , atau nyeri pada jari atau tangan . Beberapa orang mungkin memiliki rasa sakit di lengan mereka antara tangan dan siku mereka .
Gejala yang paling sering terjadi pada ibu jari , jari telunjuk , jari tengah , dan setengah dari jari manis . Jika Anda memiliki masalah dengan jari lain tetapi jari kelingking Anda baik-baik saja , ini mungkin merupakan tanda bahwa Anda memiliki carpal tunnel syndrome . Sebuah saraf yang berbeda memberikan rasa ke jari kelingking .
Pertama-tama Anda mungkin melihat gejala di malam hari . Anda mungkin bisa mendapatkan bantuan dengan menggoyangkan tangan Anda .
Bagaimana carpal tunnel syndrome didiagnosis ?
Dokter Anda akan melakukan pemeriksaan fisik dan bertanya tentang kesehatan dan kegiatan . Anda juga mungkin memiliki beberapa tes .
Dokter akan menanyakan apakah Anda memiliki masalah kesehatan seperti - seperti arthritis , hipotiroidisme , atau diabetes atau jika Anda sedang hamil . Dia akan menanyakan apakah Anda baru saja menyakiti pergelangan tangan Anda , lengan , atau leher . Dokter Anda akan ingin tahu tentang rutinitas harian Anda dan kegiatan baru-baru ini yang bisa melukai pergelangan tangan Anda .
Selama pemeriksaan , dokter akan memeriksa rasa , kekuatan , dan penampilan leher, bahu , lengan , pergelangan tangan , dan tangan .
Dokter Anda mungkin menyarankan tes , seperti :
· Tes darah untuk melihat apakah ada masalah kesehatan yang mungkin menyebabkan gejala Anda .
· Pengujian saraf untuk mengetahui apakah saraf median bekerja sebagaimana mestinya .
Bagaimana penyakit ini dirawat ?
Gejala ringan biasanya dapat diobati dengan perawatan di rumah . Semakin cepat Anda memulai pengobatan , semakin baik kesempatan Anda untuk menghentikan gejala dan mencegah kerusakan jangka panjang untuk saraf .
Anda dapat melakukan beberapa hal di rumah untuk membantu dan pergelangan tangan Anda merasa lebih baik :
· Menghentikan kegiatan yang menyebabkan mati rasa dan nyeri . Istirahat pergelangan tangan Anda lagi antara kegiatan .
· Kompres es pergelangan tangan Anda selama 10 sampai 15 menit 1 atau 2 kali dalam satu jam . Cobalah mengambil nonsteroidal anti - inflammatory drugs (NSAID ) untuk mengurangi rasa sakit dan mengurangi pembengkakan .
· Memakai belat pergelangan tangan pada malam hari untuk menjaga pergelangan tangan Anda dalam posisi netral . Ini memerlukan tekanan dari saraf median Anda . Pergelangan tangan Anda dalam posisi netral ketika itu lurus atau hanya sedikit menekuk . Memegang segelas air adalah contoh dari pergelangan tangan Anda dalam posisi netral .
untuk pemesanan silahkan hubungi kami di 0858 6737 4002 (sms ok)
harga sebelum ongkos kirirm Rp.240.000
kami biasa kirim melalui jasa titipan kilat (Tiki / JNE)
untuk pemesanan silahkan sms ke nomor 0858 6737 4002
pembayaran melalui :
Bank BRI
Nomor Rekening : 6089-01-020842-53-7
atas nama : Zulhida Nurhamida Halim
harga sebelum ongkos kirirm Rp.240.000
kami biasa kirim melalui jasa titipan kilat (Tiki / JNE)
untuk pemesanan silahkan sms ke nomor 0858 6737 4002
pembayaran melalui :
Bank BRI
Nomor Rekening : 6089-01-020842-53-7
atas nama : Zulhida Nurhamida Halim
No comments:
Post a Comment