Jika Anda sering mengalami nyeri pada lutut mungkin Anda mengalami Osteoarthritis. Meskipun usia merupakan faktor risiko utama untuk osteoartritis lutut , orang-orang muda bisa mengalaminya juga. Untuk beberapa individu , mungkin turun-temurun . Bagi orang lain , osteoartritis lutut dapat terjadi dari cedera atau infeksi atau bahkan dari kelebihan berat badan . Berikut adalah jawaban atas pertanyaan Anda tentang osteoarthritis lutut , termasuk bagaimana itu diperlakukan dan apa yang dapat Anda lakukan di rumah untuk meringankan rasa sakit .
Apakah Osteoarthritis Itu?
Osteoarthritis, adalah suatu kondisi di mana bantalan alami antara sendi - tulang rawan - menipis . Ketika ini terjadi , tulang-tulang sendi menggesek lebih dekat terhadap satu sama sehingga akan menggerus tulang rawan. Jika terjadi gesekan terus menerus maka akan terjadi sakit , pembengkakan , kekakuan , penurunan kemampuan untuk bergerak dan , kadang-kadang , pembentukan tulang taji .
Siapa Yang Terkena Osteoarthritis Lutut ?
Osteoarthritis adalah jenis yang paling umum dari arthritis . Meskipun dapat terjadi bahkan pada orang muda , faktor resiko osteoarthritis naik setelah usia 45 . Menurut Arthritis Foundation , lebih dari 27 juta orang di Amerika Serikat memiliki osteoarthritis , dengan lutut menjadi salah satu daerah yang paling sering terkena . Perempuan lebih cenderung memiliki osteoarthritis dibandingkan laki-laki .
Apa Penyebab Osteoarthritis Lutut ?
Penyebab paling umum dari osteoarthritis lutut adalah usia . Hampir semua orang pada akhirnya akan mengalami beberapa derajat osteoartritis . Namun, beberapa faktor meningkatkan risiko mengembangkan arthritis yang signifikan pada usia lebih dini .
• Umur . Kemampuan untuk menyembuhkan tulang rawan menurun sebagai seseorang bertambah usia .
• Berat . Berat meningkatkan tekanan pada semua sendi , terutama lutut . Setiap pon berat badan Anda mendapatkan menambah 3 sampai 4 pon berat ekstra pada lutut Anda .
• Keturunan . Ini termasuk mutasi genetik yang mungkin bisa membuat seseorang lebih mungkin untuk mengembangkan osteoartritis lutut . Hal ini juga mungkin karena kelainan diwariskan dalam bentuk tulang yang mengelilingi sendi lutut .
• Gender. Wanita yang 55 dan lebih tua lebih mungkin dibandingkan laki-laki untuk mengembangkan osteoarthritis lutut .
• Cedera stres yang berulang . Ini biasanya akibat dari jenis pekerjaan seseorang. Orang-orang dengan pekerjaan tertentu yang mencakup banyak kegiatan bisa mengalami stres sendi , seperti berlutut , jongkok , atau mengangkat beban berat (55 kg atau lebih ) , lebih mungkin untuk mengalami osteoartritis lutut karena tekanan konstan pada sendi.
• Atletik . Atlet yang terlibat dalam sepak bola, tenis , atau lari jarak jauh mungkin berada pada risiko tinggi untuk mengembangkan osteoartritis lutut . Itu berarti para atlet harus berhati-hati untuk menghindari cedera . Namun, penting untuk dicatat bahwa olahraga ringan secara teratur memperkuat sendi dan dapat mengurangi risiko osteoarthritis . Bahkan , lemahnya otot sekitar lutut dapat menyebabkan osteoarthritis .
• Penyakit lain . Orang dengan rheumatoid arthritis , jenis yang paling umum kedua arthritis , juga lebih mungkin untuk mengalami osteoarthritis . Orang dengan gangguan metabolik tertentu, seperti kelebihan zat besi atau hormon pertumbuhan berlebih , juga memiliki risiko lebih tinggi osteoarthritis .
Apakah Gejala Osteoarthritis Lutut ?
Gejala osteoartritis lutut mungkin termasuk :
• rasa sakit yang meningkat ketika Anda aktif , tetapi mereda dengan istirahat
• pembengkakan
• perasaan hangat pada sendi
• kekakuan pada lutut , terutama di pagi hari atau ketika Anda telah duduk untuk sementara waktu
• penurunan mobilitas lutut , sehingga sulit untuk masuk dan keluar dari kursi atau mobil , menggunakan tangga , atau berjalan
• berderit , suara serak yang terdengar ketika menggerakkan lutut
Bagaimana Osteoarthritis dari Lutut Didiagnosis ?
Diagnosis osteoartritis lutut akan dimulai dengan pemeriksaan fisik oleh dokter Anda . Dokter Anda juga akan mengambil riwayat medis Anda dan perhatikan gejala apapun. Pastikan untuk mencatat apa yang membuat rasa sakit lebih buruk atau lebih baik untuk membantu dokter menentukan apakah osteoarthritis , atau sesuatu yang lain , dapat menyebabkan rasa sakit Anda . Juga mengetahui apakah ada orang lain dalam keluarga Anda memiliki arthritis . Dokter Anda mungkin meminta tes tambahan , termasuk :
• Sinar- X , yang dapat menunjukkan kerusakan tulang dan tulang rawan serta adanya tulang taji
• Magnetic Resonance Imaging ( MRI ) scan
MRI scan dapat dipesan ketika sinar - X tidak memberikan alasan yang jelas untuk nyeri sendi atau ketika sinar - X menunjukkan bahwa jenis lain dari jaringan sendi bisa rusak . Dokter dapat menggunakan tes darah untuk menyingkirkan kondisi lain yang dapat menyebabkan rasa sakit , seperti rheumatoid arthritis , berbagai jenis arthritis yang disebabkan oleh gangguan dalam sistem kekebalan tubuh .
Bagaimana Osteoarthritis dari Lutut Diobati?
Tujuan utama mengobati osteoartritis lutut adalah untuk mengurangi rasa sakit dan kembali mobilitas . Rencana perawatan biasanya akan mencakup kombinasi dari berikut ini :
• Penurunan berat badan . Kehilangan bahkan sejumlah kecil dari berat badan , jika diperlukan , secara signifikan dapat mengurangi nyeri lutut dari osteoarthritis .
• Latihan . Penguatan otot-otot sekitar lutut membuat sendi lebih stabil dan mengurangi rasa sakit . Latihan peregangan membantu menjaga sendi lutut mobile dan fleksibel .
• Penghilang rasa sakit dan obat anti - inflamasi . Ini termasuk pilihan over-the -counter seperti acetaminophen ( Tylenol ) , ibuprofen ( Advil , Motrin ) , naproxen sodium atau ( Aleve ) . Jangan mengambil over-the -counter obat selama lebih dari 10 hari tanpa memeriksa dengan dokter Anda . Mengambil mereka lebih lama meningkatkan kemungkinan efek samping . Jika over-the -counter obat tidak memberikan bantuan , dokter mungkin memberikan obat anti - inflamasi resep atau obat lain untuk membantu meringankan rasa sakit .
• Suntikan kortikosteroid atau asam hyaluronic ke lutut . Steroid adalah obat anti - inflamasi yang kuat . Hyaluronic asam biasanya hadir dalam sendi sebagai jenis cairan pelumas .
• Terapi alternatif . Beberapa terapi alternatif yang mungkin efektif termasuk krim topikal dengan capsaicin , akupunktur , atau suplemen , termasuk glucosamine dan chondroitin.
• Menggunakan deker kusus penyangga lutut. Dimana pada sisi dalam dan luar dari deker terdapat plat yang berfungsi untuk mengambil berat badan dari sisi lutut yang terkena arthritis. Sehingga beban di lutut berkurang dan diharapkan nyeri dapat berkurang.
• Fisioterapi dan Okupasi terapi. Jika Anda mengalami masalah dengan kegiatan sehari-hari , fisioterapi atau okupasi dapat membantu . Fisioterapi mengajarkan Anda cara-cara untuk memperkuat otot dan meningkatkan fleksibilitas dalam sendi Anda . Okupasi terapis mengajarkan Anda cara-cara untuk melakukan teratur, kegiatan sehari-hari , seperti pekerjaan rumah tangga , dengan sedikit rasa sakit .
• Bedah . Bila pengobatan lain tidak bekerja , operasi adalah pilihan yang baik .
Apakah Bedah Digunakan untuk Mengobati Osteoarthritis Lutut ?
Jika dokter Anda ingin mengobati osteoarthritis pada lutut dengan operasi , pilihannya adalah arthroscopy , osteotomy , dan artroplasti .
Arthroscopy menggunakan teleskop kecil ( arthroscope ) dan instrumen kecil lainnya . Operasi dilakukan melalui sayatan kecil . Dokter bedah menggunakan arthroscope untuk melihat ke dalam ruang sendi . Sesampai di sana , dokter bedah dapat menghapus tulang rawan atau partikel yang rusak , membersihkan permukaan tulang , dan memperbaiki jenis lain dari jaringan jika kerusakan tersebut ditemukan . Prosedur ini sering digunakan pada pasien yang lebih muda ( berusia 55 tahun ke bawah ) untuk menunda operasi yang lebih serius .
Sebuah osteotomy adalah prosedur yang bertujuan untuk membuat keselarasan lutut yang lebih baik dengan mengubah bentuk tulang . Jenis operasi mungkin dianjurkan jika Anda mengalami kerusakan terutama di satu daerah lutut . Hal ini juga mungkin dianjurkan jika Anda telah melanggar lutut dan belum sembuh dengan baik . Sebuah osteotomy tidak permanen , dan operasi lebih lanjut mungkin diperlukan di kemudian hari .
Operasi penggantian sendi , atau artroplasti , adalah prosedur pembedahan di mana sendi diganti dengan bagian-bagian buatan yang terbuat dari logam atau plastik . Penggantian bisa melibatkan satu sisi lutut atau seluruh lutut . Operasi penggantian sendi biasanya diperuntukkan bagi orang-orang di atas usia 50 dengan osteoarthritis yang parah . Operasi mungkin perlu diulang nanti jika sendi habis dipakai lagi setelah beberapa tahun , tetapi dengan kemajuan modern saat ini yang paling sendi baru akan berlangsung lebih dari 20 tahun . Operasi memiliki resiko , tetapi hasilnya umumnya sangat baik .
Deskripsi Produk:
Multi Knee Brace terbuat dari pahan neprone yang sangat kuat dan elastis. sangat empuk dan nyaman dipakai.
Pada bagian samping kiri dan kanan terdapat plat sebagai penyangga untuk menstabilkan sendi lutut.
pada bagian sendi terdapat knee joint yang dapat diatur seberapa derajat kebebasan geraknya.
cocok digunakan untuk berbagai permasalahan sendi lutut misal Osteo Arthritis, instabil sendi lutut, cidera olahraga maupun patah tulang. juga bisa digunakan sebagai penopang bagi lansia yang sulit untuk berdiri.
untuk pemesanan silahkan hubungi kami di 0858 6737 4002 (sms ok)
harga sebelum ongkos kirirm Rp.1.260.000
kami biasa kirim melalui jasa titipan kilat (Tiki / JNE)
untuk pemesanan silahkan sms ke nomor 0858 6737 4002
atau lihat di www.orthoshoping.com
pembayaran melalui :
Bank BRI
Nomor Rekening : 6089-01-020842-53-7
atas nama : Zulhida Nurhamida Halim
Knee Decker Pro
Decker untuk sendi lutut. kegunaan:
-menjaga kestabilan sendi lutut yang tidak stabil / kocak akibat kecelakaan / cidera olah raga
- mengurangi nyeri akibat pengapuran pada sendi lutut.
- untuk lansia yang sendi lututnya sakit (nyeri) saat berdiri maupun berjalan
- untuk mencegah terjadinya kecacatan lebih lanjut akibat bentuk lutut valgus / varus (bentuk O / X )
Bagian samping terbuat dari plat yang fleksibel, tidak mengganggu gerakan sendi lutut saat jongkok/ menekuk.
untuk pemesanan silahkan hubungi kami di 0858 6737 4002 (sms ok)
harga sebelum ongkos kirirm Rp.620.000
kami biasa kirim melalui jasa titipan kilat (Tiki / JNE)
untuk pemesanan silahkan sms ke nomor 0858 6737 4002
pembayaran melalui :
Bank BRI
Nomor Rekening : 6089-01-020842-53-7
atas nama : Zulhida Nurhamida Halim
No comments:
Post a Comment